Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde,
zur Vorbereitung eines möglichen Trainingsstart sowie zur grundsätzlichen Aktivierung eurer Muskeln und Sehnen empfehle wir euch das wöchentliche Rückenfit- Training mit Helga per Zoom.
Das Angebot ist kostenlos! Ihr benötigt nur eine Trainingsmatte und evtl. Hanteln oder zwei Kunststoffwasserflaschen; natürlich gefüllt…
Um das Angebot zu nutzen benötigt ihr einen Computer, Laptop oder ein Tablet. Dann könnt ihr euch jeweils um kurz vor 20.00h mit dem unten stehenden Link (Zoom- Meeting beitreten), der Meeting- ID und dem Kenncode anmelden.
Eine einmalige Teilnahmebestätigung an RH.Comanns@t-online.de wäre hilfreich, da Helga dem Zugang zur Gruppe zustimmen muss.
Helga Comanns lädt euch zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.
Thema: Rückenfit
Jede Woche am Mittwoch ab 19:30h
10.Feb..2021 08:00 PM
17.Feb..2021 08:00 PM
24.Feb..2021 08:00 PM
3.März.2021 08:00 PM
10.März.2021 08:00 PM
Zoom-Meeting beitreten
https://us05web.zoom.us/j/83705575796?pwd=Vk12WG5McnhYWENxUDdMQlExMWdoUT09
Meeting-ID: 837 0557 5796
Kenncode: s3W5w8
Selbstverständlich stehen wir für evtl. Rückfragen gerne zur Verfügung.
0152 01322865
