Aktive Ältere in Mönchengladbach

Aktive Ältere

Hier wird sich bewegt, die Ausdauerfähigkeit wird angekurbelt, die Muskeln werden gestärkt bzw. gedehnt, die Haltung wird verbessert, gemischt mit einer Portion Spaß und Geselligkeit.

Alter: ohne Altersbeschränkung

Tag: Mo. 17:45 – 19:00 Uhr

Turnhalle: Bruchstr. 64

Ansprechpartner: Ingo Jegatka 0159 08480080