AROHA ist ein effektiver und unklomplizierter Gesundheitskurs im 3/4 Takt, festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit.
AROHA bietet ständig wechselnde spannungsvolle und entspanndende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten.
AROHA ist ein neues Angebot des TV Mülfort- Bell, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jeder Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.
Immer Montags von 19:00- 20:00h. Kommt gerne ohne Anmeldung vorbei und probiert es aus.

Ehrung für unsere Turnerinnen
Bei der Jugendsportlerehrung der Stadt Mönchengladbach wurden unsere Turnerinnen für den dritten Platz in ihrer Altersklasse im RTB- Landesfinale, als einzige Turnmannschaft der Stadt geehrt. Wir gratulieren! Im Bild sind