Volleyballer in der Landesliga weiter auf Erfolgskurs

Unsere Volleyballer konnten am vergangenen Wochenende in der Landesliga am fünften Spieltag ihren vierten Saisonsieg feiern. Dadurch gelang ihnen der Sprung auf Tabellenplatz zwei. Der klare 3:1 Sieg auswärts beim MTV Krefeld war zu keinem Zeitpunkt gefährdet. Am nächsten Wochenende wartet mit dem Haaner TV als Verbandsligaabsteiger ein ungleich schwerer Gegner. Anpfiff ist in Grevenbroich […]

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Jahresfinale für unsere Turnerinnen

Unsere Turnerinnen sind bis zum Jahresende noch viermal im Einsatz. Am Samstag, den 23.11. ab 14.00h  und am Sonntag, den 24.11. ab 9.00h, Jahrgangsturnen in der ERKA-Halle in Erkelenz. Das Landesfinale im Gerätturnen findet am 30.11. in Oberhausen- Sterkrade, in der Dreifachsporthalle der Heinrich- Böll GS auf der Schmachtendorferstraße 165 statt. Einen Tag später nehmen […]

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Volleyballer feiern Heimsieg in der Landesliga:

Unsere Volleyballer konnten am vergangenen Samstag ihren dritten Tabellenplatz in der Landesliga gegen den Tabellennachbarn aus Benrath ausbauen. Vor heimischer Kulisse erspielte man einen 3:2 Sieg (-16, 20, -17, 13, -12). Zwar musste man in den Sätzen 2 und 4 Lehrgeld bezahlen, doch am Ende bewies die Mannschaft Moral und erkämpfte sich den Sieg im […]

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Nordic Walking Mülfort / Rheydt

Nordic Walking

Gute Vorsätze fürs neue Jahr gehabt, aber das Wetter hat bisher nicht gepasst? Mehr Bewegung wäre nicht schlecht; jetzt ist die richtige Zeit einzusteigen! „Walking mit Stöcken“, so könnte man Nordic Walking kurz beschreiben. Du würdest es gerne einmal ausprobieren und hast aber noch keine Stöcke? Kein Problem, für eine Probestunde leihen wir sie dir. […]

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Santander Marathon 2019

Liebe Sportfreunde, am 09. Juni 2019 findet erneut der Santander Marathon in Mönchengladbach statt. Ohne tatkräftige Unterstützung und das große Engagement zahlreicher Helfer ist ein solches Großevent nicht umsetzbar.Werde zu einem wichtigen Bestandteil dieses Events und erlebe einen Marathon mal von einer ganz anderen Seite. Zusammen mit vielen weiteren Volunteers unterstützt du das Organisationsteam und […]

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Übungsleiter- Lizenzen

Im nächsten Jahr bietet der Stadtsportbund wieder ein attraktives Angebot zur Verlängerung der Ül-C oder Ül-B Lizenzen an. Neben der klassischen ÜL-C Ausbildung wird auch eine ÜL-B Ausbildung in Bereich Rehabilitation Schwerpunkt Orthopädie angeboten. Unabhängig von den festgeplanten Kursen werden im Laufe des Jahres zusätzliche Fortbildungen online gestellt. Auf der Homepage: www.mg-sport.de ist eine Onlineanmeldung […]

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Badminton

Der Begriff Badminton wird oft fälschlicherweise mit dem Freizeitspiel Federball gleichgesetzt, das im Gegensatz zu Badminton möglichst lange Ballwechsel zum Ziel hat, während Badminton ein Wettkampfsport ist und nach festen Regeln gespielt wird. Interessenten sind jederzeit herzlich willkommen probeweise an einigen Trainingseinheiten teilzunehmen. Jeden Dienstags ab 20.00h in der Turnhalle Maria- Lenßen- Schule, Werner-Gilles-Str. 3

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Tanzfitness Tänzerische Sportgymnastik TVM

Tänzerische Sportgymnastik

Wollt ihr mal was Neues ausprobieren? Tänzerische Sportgymnastik für Frauen ab 40, mit Motivation und Spaß auf eine neue Art und Weise entdecken. Dem Alltagsstress entfliehen und durch Haltungs- Koordinations- und Muskeltraining Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessern. Jeden Dienstag ab 20.00h in der Sporthalle Bruchstraße. Kommt einfach mal zu einer kostenlosen Probestunde vorbei.

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Nordic Walking Mülfort / Rheydt

Nordic Walking

„Walking mit Stöcken“, so könnte man Nordic Walking kurz beschreiben. Du würdest es gerne einmal ausprobieren und hast aber noch keine Stöcke? Kein Problem, für eine Probestunde leihen wir sie dir. Leicht und schnell erlernbar, ist Nordic Walking der ideale Energiesport, gut geeignet auch für Personen mit Knie- und Rückenproblemen. Der gesundheitliche Effekt des Nordic […]

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