Bodystyling TVM

Rückenfit als digitales Trainingsangebot per Zoom

Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde, zur Vorbereitung eines möglichen Trainingsstart sowie zur grundsätzlichen Aktivierung eurer Muskeln und Sehnen empfehle wir euch das wöchentliche Rückenfit- Training mit Helga per Zoom. Das Angebot ist kostenlos! Ihr benötigt nur eine Trainingsmatte und evtl. Hanteln oder zwei Kunststoffwasserflaschen; natürlich gefüllt… Um das Angebot zu nutzen benötigt ihr einen Computer, Laptop […]

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