Santander Marathon

Liebe Sportfreunde, am 03. Juni 2018 findet erneut der Santander Marathon in Mönchengladbach statt. Ohne tatkräftige Unterstützung und das große Engagement zahlreicher Helfer ist ein solches Großevent nicht umsetzbar. Werde zu einem wichtigen Bestandteil dieses Events und erlebe einen Marathon mal von einer ganz anderen Seite. Zusammen mit vielen weiteren Volunteers unterstützt du das Organisationsteam […]

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Nordic Walking Mülfort / Rheydt

Nordic Walking

„Walking mit Stöcken“, so könnte man Nordic Walking kurz beschreiben. Du würdest es gerne einmal ausprobieren und hast aber noch keine Stöcke? Kein Problem, für eine Probestunde leihen wir sie dir. Leicht und schnell erlernbar, ist Nordic Walking der ideale Energiesport, gut geeignet auch für Personen mit Knie- und Rückenproblemen. Der gesundheitliche Effekt des Nordic […]

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Frühjahrsputz 2018

Der Geräteraum wurde grundgereinigt und alle Geräte wurden technisch überholt und gepflegt. Herzlichen Dank an alle Helfer die mit Elan und guter Laune beim diesjährigen Frühjahrsputz geholfen haben.

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Frühjahrsputz

Hallo Leute, am Samstag ist es soweit. Wir treffen uns ab 13:00 um den Geräteraum aufzuräumen und zu reinigen. Wir sind für jede Hilfe dankbar; einen Eimer, Lappen und Putzmittel bitte gerne mitbringen. Bitte gebt unter 02166- 605036 oder Info@tvm-bell.de eine kurze Rückmeldung, damit wir wissen mit wem wir rechnen können. Im Voraus herzlichen Dank […]

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Tanzfitness Tänzerische Sportgymnastik TVM

Tanzfitness & Tänzerische Sportgymnastik

Wollt ihr mal was Neues ausprobieren? Tänzerische Sportgymnastik mit Motivation und Spaß auf eine neue Art und Weise entdecken. Dem Alltagsstress entfliehen und durch Haltungs- Koordinations- und Muskeltraining Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessern. Jeden Dienstag ab 20.00h in der Sporthalle Bruchstraße. Kommt einfach mal zu einer kostenlosen Probestunde vorbei.

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Frühjahrsputz

Hallo Leute, für die Reinigung des Geräteraumes haben wir den Samstag den 14.04.2018 ab 13:00 ausgewählt. Wir sind für jede Hilfe dankbar; einen Eimer, Lappen und Putzmittel gerne mitbringen. Bitte gebt unter 02166- 605036 oder Info@tvm-bell.de eine kurze Rückmeldung, damit wir wissen mit wem wir rechnen können. Im Voraus vielen Dank für eure Unterstützung und frohe Ostertage.

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Zumba-Turnverein-Mönchengladbach

Zumba

Wenn du bereit bist zu schwitzen, Spaß zu haben und dich zu Tanz- und Fitnesselementen zur Musik zu bewegen, dann bist du bei uns richtig. Unser Zumba Kurs findet jeden Freitag von 19:00 bis 20:00 Uhr in der vereinseigenen Halle des TV Mülfort-Bell  auf der Bruchstraße 64 in Rheydt-Mülfort statt. Eine Probestunde ist kostenlos, Teilnahme dann über 10er- Karten ohne Vertragsbindung. […]

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Nordic Walking Mülfort / Rheydt

Nordic Walking

„Walking mit Stöcken“, so könnte man Nordic Walking kurz beschreiben. Leicht und schnell erlernbar, ist Nordic Walking der ideale Energiesport, gut geeignet auch für Personen mit Knie- und Rückenproblemen. Der gesundheitliche Effekt des Nordic Walking ist enorm, denn der Einsatz der beiden Stöcke machen aus Nordic Walking ein Training, bei dem zusätzlich der Oberkörper beansprucht und […]

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tvm-muelfort-bell-volleyball

Gute Stimmung bei den Volleyballern

Die gute Stimmung bei den Volleyballern nach einer erfolgreichen Saison mit 9 Siegen aus 14 Spielen konnte auch eine Niederlage am letzten Spieltag gegen eine starke Mannschaft von Maccabi Düsseldorf nicht trüben! Die Herrenmannschaft des TVM beendet die Saison voraussichtlich auf dem 3. Platz der Bezirksliga! Für die kommende Spielzeit suchen wir übrigens noch einen […]

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AirTrack

AirTrack. Wo dieses neuartige Sportgerät auftaucht bilden sich schnell lange Schlangen, jeder möchte mitmachen! Diese luftgefüllte Bahn entwickelt sich immer mehr zu einem typischen Gerät für den Breitensport. Im Gegensatz zum Bodenläufer ist der AirTrack ein elastisches und weiches Kissen. Die Verletzungsgefahr ist dank der elastischen Oberfläche gering. Ohne Risiko können unsere Turnerinnen neue Sprünge üben […]

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